Video Transcription
Ama en önemlisi, vücudumla bir farkındalık geliştirdim. Bunu açıklamak neredeyse imkansız.
Bu yüzden her zaman muayenehaneme giyinik olarak başlarım ama her zaman ve neredeyse her zaman muayenehanemin sonunda çıplak olurum.
Şimdi bunu söylerken beni dinle.
Çıplak çalışmak vücudumu onurlandırıyor ve pozitif vücut imajı veriyor.
Daha da ötesi, zihin-vücut-ruh ilişkisi yoga bana...
